Herba concheira - Herba do xabón - Saponaria officinalis L.

 Sinónimos: Albitorno, bataneira, escrofularia, herba coucho, herba curacarne, herba da fame, herba da trolla, herba das escaldadelas, herba das ferreñas, herbas da man, herbas de San Pedro, herba do trollo, herba dos conchos, herba dos lamparóns, herbas dos pés,  herbas dos pitos, herba ferreña, herba nodosa, herba seoane, herba trolla, herba xaboeira, saponaria, xabón de río, zubón.

Foi cultivada a miúdo porque unha vez que esmagadas serviu para substituír o xabón. A maceración da raíz produce unha gran cantidade de escuma, especialmente tras a adición de bicarbonato de sodio. Para o uso mediciñal úsase o rizoma, polo menos de  2-3 anos de idade . É usado para preparar gotas e xaropes para tose,  expectorantes. É diurético e diafoferico (aumenta a transpiración). A raíz é usada para preparar cremas dentais, xabóns  e produtos de limpeza.

Receita para facer xabón con saponaria:

- 50 gr. raíz officinalis Saponaria

- 1 culler de sopa de follas de salvia

- 1 culler de sopa de follas de romeu

- 1 culler de sopa de follas de Artemisa macho (c: abrótano)

- 1 l de auga.

As herbas son colocadas nun recipiente. Férvese a  auga e bótase logo  sobre as follas e raíces da saponaria. Cúbrese  e déixase  descansar por 45 minutos. Cóase  e envásase.